旅行已经是人们生活中必不可少的一部分，而日本作为亚洲最发达，距离中国最近的国家之一，受到很多中国游客的青睐。去日本旅行，你知道该如何选择居住的旅店？具有日本特色的温泉旅店当然要去体验，下面就告诉大家，如何预定适合自己的温泉旅店。

日本的国名含义为"日出之国"。全国由北海道、四国、本洲和九洲四个大岛及几千个小岛组成，海岸线漫长曲折，境内山地崎岖、河谷交错，景色优美壮丽。

从东京到京都，从北海道到冲绳，每个地方都有着独特的人情风土，值得一去再去。享受美景、美食，疯狂血拼，更别忘了参加传统祭典、泡露天温泉。穿上日式浴衣，把木屐踩得踏踏响，漫步在既古老又时髦的街巷，正是人们想象中的那幅日本风景画。

在日本，不仅温泉资源丰富（火山多），服务水准更是远高于国内，有些百年老店能把你伺候的跟慈禧太后一样，出门连鞋子都烘热。人均8万日元以上的旅店，提供的餐食，也可以达到部分米其林餐厅的水准。

今天就手把手教大家，怎么预订适合自己的温泉旅店。

1.  去哪里泡

    日本从北到南约有天然或人工开发的温泉多达2600余座，周边配置的温泉旅馆达7.5万家。温泉旅馆，其历史可以追溯到几个世纪前，最初是一般民家为商人、朝拜者、外国旅人提供休息的场所。随着需求提高渐渐成为一种商业现象，从而发展成了旅馆。其中营业时间最长的温泉旅馆竟达1300余年，还被列入吉尼斯世界纪录成为"最古老的旅馆"，并且现在依然存在并且对外营业。下面为大家介绍日本最古老十家温泉旅店。

1. 西山温泉庆云馆 Nisiyama Onsen Keiunkan

Nisiyama Onsen Keiunkan酒店公元705年就开张了，自开业以来，已经历经了52位老板。日本战国第一名将武田信玄、东照神君德川家康都在这里泡过温泉。透过门楣窗棂看得到岁月留下的足迹，风雨洗礼，它已走过悠悠1300年。另外，馆内自然喷出的温泉量也是世界第一。因此，该旅馆同时拥有了两个"第一"的殊荣。

地址：09-2702山梨県南巨摩群早川町汤岛25西山温泉

2.法师温泉旅馆Hoshi Ryokan

法师旅馆创建于718年，至今已有近1300年的悠久历史，曾光荣地成为吉尼斯世界记录中"最古老的旅馆"。旅馆的主人以世袭制代代相传，由长子继承家业，到今天法师善五郎已是第46代了。

地址：Awazu Onsen, Komatsu city, Ishikawa 923-0326, Japan 

3.千年古汤旅馆 Koman Ryokan

千年古汤旅馆是城崎温泉最早建成的旅馆，已拥有1000多年的悠久历史，目前正由第21代传人经营。千百年来的朝代更迭，它历经了太平盛世、烽火战乱，至今仍屹立不倒。

地址：兵库县丰冈市城崎町汤岛481 

4.陶泉御所坊 Tosen Goshobo

陶泉御所坊号称是有马地区历史最为悠久的温泉旅馆之一，至今已经有八百年的历史。日本近代文豪吉川英治、谢野晶子和谷崎润一郎都光顾过这里，可谓有马地区最有文学色彩的住宿。

地址：651-1401 兵库县， 神户， 858 Arimacho Kita 

5.奥の坊 Arima Onsen Okunobo

酒店始建于1191年，有马地区着名的八百年老店，传统的日本温泉旅馆。这里的温泉被称为「名汤·金泉」。此外在客房内享用与怀石料理齐名的会席料理，也是旅馆的一大特色。

地址：Arima-Cho, Kita-ku, Kobe City, Hyogo 1206, 651-1401 Kobe Kita-ku

6.白鹭汤俵屋

800年前的一天，长谷部信连公正在狩猎捕鹰，偶然见到白鹭将受伤的脚浸入山泉中化作一名女子并自称是药师如来的化身。后信连公建立汤俵屋并将药师如来像放在那里进行传播推广。此后，山中汤成为了治愈疾病的名汤。

地址：〒922-0114 石川县加贺市山中温泉东町2-HE-1，石川县，日本 

7. Yoshinoya 依绿园旅馆

作为汤治名所而闻名，为客人所钟爱800年。源赖朝成立镰仓木府的1192年，依绿园的历史由此而开始。大正昭和时代，作假吉川英治氏在昭和10年，执笔撰写《宫本武藏》，因为被吉田茂元首相所赏识，国广受国宾、政客、文人的青睐。

地址：日本〒922-0129 石川県加贺市 山中温泉南町ニの5 

8. 旅亭怀石旅店Awazuonsen Ryotei Kaiseki Notoya

旅亭怀石是北陆首屈一指的高级老店，使用的是700年间持续使用的地下50米涌出的温泉。旅店尤其为自己的包租温泉设置而自豪。客室分为贵宾室、露天温泉等，能够配合不同的目的和用途。

地址：石川県小松市粟津町ワ85 

9. 白布温泉东屋

白布温泉从明治时代开始，东屋旅馆作为新时代的温泉旅馆延续至今。2000年3月26，邻家着火，东屋也被烧了。重建后的草顶房内部的装修以杉木为主题，石器浴槽配合自然涌现的温泉，尽显山间民宿风情。

地址：〒992-1472山形県米沢市 

10. 宿佐勘Sakan Ryokan

在公元6世纪，第29代钦明天皇因沐浴秋保温泉而治好了皮肤顽疾并钦赐了秋保温泉「御用温泉」的称号。秋保温泉距今已有1500余年历史，是奥州（古时日本东北部的统称）最古老的温泉了。

地址：982-0241 Miyagi Prefecture, Sendai, Taihaku Ward, 秋保町汤元薬师28

Tips：

1、洗温泉之前，至少休息半小时~1小时。

2、入浴前先用温泉水把身体泼一遍，再从头上浇一下。使身体习惯水温后再进入温泉，可防止头晕。

3、进入浴池后做一些缓慢的手足、腰部运动或池中慢慢行走以使身体尽快适应环境。

4、泡浴时间不宜过长，否则可能出现皮肤发红、流汗、心跳过速等症状。

5、离开水池后，不着急淋浴，可让身体将附在身上的温泉矿物质慢慢吸收。

6、浴后应喝1～2杯温泉水或饮用水，休息1个小时再进行其他活动最佳。

2.提前多久订

订过日本温泉旅店的人，会发现你所选中的酒店，经常"满房"。

导致这一情况的原因有2个：

一个是日本人计划非常早，提前半年就开始规划自己的假期，尤其是东京周边的知名旅社，3个月以内的周五周六或者公众假期都非常难预订。我在10月看元旦温泉的时候，基本已无货可订。

另一个原因则是，温泉旅馆都很小，又都是老建筑，常常只有5-12间。例如蒋介石去有马温泉向宋美龄的母亲提亲，宋家所住的旅馆至今还在，只有几间房，还是当年的老板家族在经营着。这类有名人住过的旅馆，也是需要半年以上预订。

所以，日本的行程，规划的越早越好，公众假期提前半年，平日则提前3个月。

3.怎么订

直销酒店：

优质的温泉是稀缺资源抢手的很，有些店主不希望分销，他们往往在自己的官网直销。这类直销的酒店，需要大家自己研究出名字（例如根据日本的温泉旅店排行榜，日本游达人的Facebook等），然后去google用日语搜索。

举例，由布院的无量塔，玉之汤是排名第一、第二的旅店。你用简体中文在百度里面，基本搜索不出有效信息。需要先翻译出日语，再用google搜索到官网。

进入官网之后，运气好的有英文预订页面，如果没有一般的日语汉字大家也能看懂，只要进入这个房态的页面，你就成功了一半。

官网一般支持信用卡付款，但需要你开通"3D认证支付"，招行可以电话开通。有些很传统的，则需要你发邮件预订，在邮件中提供信用卡资料，他们可以直接扣款担保。我尝试过几次，没有出现过盗刷情况，但还是请大家用小额度的信用卡比较安全。

4怎么泡？

大家一定很奇怪，怎么泡还需要教吗？

我听说有客人去泡汤，说没有提前告知他要带泳衣，导致他无法泡。因为在国内，露天温泉很多都是男女混浴，需要大家穿泳衣去。

而在日本，除了个别混浴，都是男女分开，裸泡！

日式温泉分为私汤和公汤

公共的汤，有的酒店，例如星野界热海，男女的汤每天都轮换的。例如周一给女士使用，周二则换成男士。

这样客人可以在入住期间，每天看到不一样的VIEW（所以请一定要咨询酒店工作人员，你今天可以去泡哪一个，走错就搞大了）

至于私汤，也有2种

一种是你房间自带的私汤，例如我在河口湖预定的湖南庄，自带2个私汤

一个是室内风吕，一个是室外的，直面富士山

一种是不在你房间，需要你到酒店后预订时间，一个房间可以免费使用1小时的，例如我在有马温泉预订的竹取亭。

私汤可以自拍，哈哈

需要注意的是，请问清楚房间的温泉是否是温泉水，部分旅店只有公共浴汤是真正的温泉，其他只是热水而已。

5.餐食和活动，特殊需求

对餐食有特殊需求，或者入住同一家超过2晚的，可以到JALAN等日本网站选择不同的餐食套餐。

一般价格由强肴决定，例如牛肉等级，鲍鱼龙虾等海鲜

高级的餐食，则可以安排在房内用餐，享受私密时光。普通的料理则在餐厅食用，需要提前预约用餐时间。

日式旅馆如果在18点以后入住，则不提供当时的晚餐。一般退房时间是10点，那么你需要在8点左右起床，才能在9点前提供房内早餐。我特别喜欢星野集团的酒店尤其是界系列，可以12点退房，也不用起太早。而他们的强肴可以例外单点，上图的伊势海老和芝士鲍鱼，都是单点的，费用在1万日元/人。

房内用餐环境

酒店会有2类活动，一类是砸年糕，一类是艺妓表演或游戏，都不需要预约，通常安排在周末。

因为每年都会去日本过结婚纪念日，所以都会要求旅店安排鲜花和甜品。邮件可安排，费用在6000日元左右。

好啦，日式温泉的介绍就到这里！你还要注意时差的问题，东京比北京时间快1个小时，你可以在乘坐飞机后把时间调快一小时。另外，日本99％的插座都是两相扁口插座，所以三相、两相圆脚插头都需要电源转接器，不要忘记带哦！